Тонгкат али и ашваганда: тестостерон и стресс
- В небольших рандомизированных исследованиях у мужчин с умеренным стрессом или возрастным снижением тестостерона экстракт тонгкат али был связан с ростом уровня тестостерона и снижением кортизола по сравнению с плацебо.
- Ашваганда в нескольких исследованиях у взрослых снижала уровень кортизола и показатели воспринимаемого стресса; в части работ у мужчин отмечали небольшой рост тестостерона.
Мака и икариин: либидо и кровоток
- В небольших исследованиях мака была связана с улучшением самооценки либидо у мужчин, при этом уровень тестостерона не менялся.
- Икариин в пробирке тормозит фермент ФДЭ-5 — ту же мишень, на которую действуют некоторые лекарства, — но значительно слабее. У крыс он улучшал показатели эректильной функции. Клинических данных мало.
Форсколин
- Форсколин активирует фермент аденилатциклазу и повышает внутриклеточный цАМФ. В одном небольшом исследовании у мужчин с избыточным весом отмечали изменение состава тела и рост тестостерона; в других работах эффекта не нашли.
Экдистерон
- В исследовании у тренирующихся мужчин экдистерон был связан с большим приростом мышечной массы и силы. Механизм связывают с бета-рецептором эстрогенов, а не с андрогенными рецепторами. Работ мало.
Цинк
- При дефиците цинка у мужчин снижается тестостерон, и восполнение дефицита его повышает. При нормальном уровне цинка эффекта нет.
Насколько это надёжно
По каждому компоненту есть отдельные небольшие исследования с неоднородными результатами. Комбинация в таком составе не изучалась. Комплекс не является лекарственным средством, не предназначен для лечения эректильной дисфункции или гормональных нарушений.
SHOP